여행 이야기 145

전곡리 구석기 유적

전곡리 유적은 대한민국 경기도 연천군 전곡읍에 위치한 선사시대 유적지로, 한국은 물론 동아시아 고고학사에서 매우 중요한 위치를 차지하고 있습니다.---1. 개요위치: 경기도 연천군 전곡읍발견 시기: 1978년유형: 구석기 시대 유적지정: 대한민국 사적 제268호 (1979년 지정)1978년, 미군 병사였던 **그렉 보웬(Greg Bowen)**이 현장에서 아슐리안형 주먹도끼를 발견하면서 전곡리 유적은 처음 알려졌습니다. 이후 한국 고고학계의 대대적인 조사가 시작되었고, 수차례의 발굴을 통해 다수의 석기, 동물 뼈, 문화층이 확인되었습니다.---2. 역사적 의미(1) 동아시아 구석기 문화에 대한 인식 전환이전까지 동아시아 지역에서는 주먹도끼(아슐리안형)가 발견되지 않아, 구석기 문화가 단순하고 후진적이라는..

여행 이야기 2025.04.09

월요병 극복 영양제

■월요병 극복을 위한 영양제 3가지⠀1. 비타민 B군2. 마그네슘3. 오메가3⠀월요일 아침만 되면 무기력해지고, 머리가 멍~한 월요그냥 넘기지 마시고, 우리 몸이 필요로 하는 영양제로 케어해 보세요.1) 비타민 B군 - 뇌를 깨우는 에너지 부스터-에너지 생성, 신경 전달에 핵심 역할-월요일 아침 특유의 멍함, 무기력함 완화-특히 B1, B6, B12는 기분 개선과 집중력 유지에 좋음⠀2) 마그네슘 : 뇌와 신경을 부드럽게 리셋-근육 이완, 신경 안정 작용-주말 후유증으로 인한 불면, 두통, 신경 예민함 완화⠀3) 오메가3 : 멍한 뇌에 좋은 기름을 더하자-EPA/DHA는 뇌 기능과 기분 안정에 효과적-기분장애나 우울감 완화에 도움-꾸준히 섭취하면 뇌 회전력 상승#월요병영양제

여행 이야기 2025.04.07

사랑할 날이 얼마나 남았을까

사랑할 날이 얼마나 남았을까-김 재 진-남아 있는 시간은 얼마일까아프지 않고마음 졸이지도 않고슬프지 않고 살아갈 수 있는 날이얼마나 남았을까온다던 소식 오지 않고 고지서만 쌓이는 날배고픈 우체통이 온종일 입 벌리고 빨갛게 서 있는 날길에 나가 벌 받는 사람처럼 그대를 기다리네미워하지 않고 성내지 않고외롭지 않고 지치지 않고웃을 수 있는 날이 얼마나 남았을까까닭 없이 자꾸자꾸 눈물만 흐르는 밤길에 서서 하염없이 하늘만 쳐다보네걸을 수 있는 날이 얼마나 남았을까 바라보기만 해도 가슴 따뜻한 사랑할 날이 얼마나 남았을까사랑할 날이 얼마나 남았을까#사랑할날이얼마나남았을까#김재진

여행 이야기 2025.04.06

주간 경제톱뉴스

다음은 최근 한 주간(2025년 3월 29일~4월 4일) 동안 일어난 국내외 경제 톱뉴스 10가지 요약입니다:---1. 미국, 한국산 제품에 25% 보복 관세 부과 발표로 무역 긴장 고조.2. OECD, 한국의 2025년 경제성장률 전망치를 2.1%에서 1.5%로 하향 조정.3. 미국 3월 실업률이 4.2%로 상승하며 고용시장 둔화 조짐.4. 윤석열 대통령 탄핵 결정으로 한국 내 정치 불확실성 증가, 경제에도 영향 우려.5. 한국은행, 미국 통상 압력 및 글로벌 금융시장 변동성에 따른 리스크 경고.6. 국내 증시, 미국 관세 발표 직후 하락 출발 후 점진적 회복세.7. 달러 약세 영향으로 금값 상승세 지속, 안전자산 선호 움직임.8. 크래프톤 신작 게임 ‘인조이’가 출시 일주일 만에 100만 장 판매 돌..

여행 이야기 2025.04.05